Beschrijving
Ingrediënten
Polydextrose; natuurlijk sinaasappel aroma [soja]; zuurteregelaar (appelzuur, kaliumcitraat); zout; zoetstoffen (sucralose, acesulfaam-k); kleurstof (bètacaroteen).
Bereidingswijze
1. Schenk 200 ml water in een shakebeker.
2. Voeg hier een halve theelepel (±2g) poeder aan toe.
3. Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost.
Voedingswaarde
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (2 gram) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 842 | 17 |
| Energie (kcal) | 206 | 4,1 |
| Vetten (g) | 0,2 | 0,0 |
| -wv.verzadigd (g) | 0,1 | 0,0 |
| Koolhydraten (g) | 16 | 0,3 |
| -wv.suikers (g) | 4,0 | 0,1 |
| Vezels (g) | 70 | 1,4 |
| Eiwitten (g) | 0,2 | 0,0 |
| Zout (g) | 1,5 | 0,03 |
Aanbeveling dieet
Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht.
