Muesli Chocolade Karamel

2,75

Lekkere muesli met chocolade-karamelsmaak voor in de ochtend! Een gezonde levensstijl bereiken en heerlijk ontbijten kan gewoon!
Let op: dit product is maximaal 1x per dag toegestaan in fase 1, mits het bereid wordt met ongezoete sojamelk. Vanaf fase 2 mag je dit product ook bereiden met magere melk.
Categorie:

Ingrediënten

Plantaardige eiwitcrisps (soja-eiwit, zetmeel); volkoren havervlokken [gluten]; suiker; bruine rietsuiker; zonnebloemolie; cacao soja-eiwit; crisps (soja-eiwit, alkalische cacao, zetmeel); aroma’s; oligofructose (cichorei wortelextract); magere cacaopoeder.

Bereidingswijze

1. Schenk 150 ml magere melk of water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de muesli totdat deze goed is verdeeld.

Voedingswaarde

Voedingswaarden Per 100 gram Per portie (30 gram)
Energie (kJ) 1.674 502
Energie (kcal) 397 119
Vetten (g) 8,5 2,6
-wv.verzadigd (g) 1,6 0,5
Koolhydraten (g) 39 12
-wv.suikers (g) 18 5,5
Vezels (g) 4,5 1,4
Eiwitten (g) 39 12
Zout (g) 1,0 0,30

Aanbeveling dieet

Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht.