Beschrijving
Ingrediënten
Melkeiwitten; (emulgator (zonnebloemlecithine)); plantaardig oliepremix (geraffineerde palmolie [RSPO], glucosestroop, melkeiwit, antiklontermiddel (siliciumdioxide)); verdikkingsmiddel (microkristallijne cellulose, natriumcarboxylmethylcellulose), methylcellulose, zetmeel, zuurteregelaars (citroenzuur, appelzuur); maltodextrine; stabilisator (dikaliumfosfaat); zout; kleurstof (bètacaroteen, rode bietenpoeder); aroma’s [soja]; zuurteregelaars (magnesiumoxide, kaliumcitraat); zoetstoffen (aspartaam [bevat een bron van fenylalanine], acesulfaam-k); methionine.
Kan sporen van ei bevatten.
Bereidingswijze
1. Schenk 220 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost.
Voedingswaarde
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25.5 gram) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.572 | 401 |
| Energie (kcal) | 372 | 95 |
| Vetten (g) | 6,5 | 1,7 |
| -wv.verzadigd (g) | 3,5 | 0,9 |
| Koolhydraten (g) | 6,4 | 1,6 |
| -wv.suikers (g) | 1,7 | 0,4 |
| Vezels (g) | 3,0 | 0,8 |
| Eiwitten (g) | 71 | 18 |
| Zout (g) | 1,5 | 0,38 |
| Calcium (mg) | 1.000 (125%*) | 255 (32%*) |
Aanbeveling dieet
Richtlijnen fase 1 & 2 van het proteïnedieet:
• Max 45 gram koolhydraten per dag
• Polyolen tellen niet mee als koolhydraten, deze kun je dus aftrekken van de totale hoeveelheid koolhydraten.
• Ongeveer 1 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht.
